Welcome everybody

If you long for life, culture and especially the truth, I must let you into a secret; you need to look no further because you have found me, Alberto!
I can't promise you won't still be hungry and thirsty, but we can have some fun times together and it will give you something to remember.
Then tomorrow and beyond, you can reflect on what it is like to have a joyful day that in turn leads to a joyful heart.

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sábado, 31 de julio de 2010

BLANCA COMO LA NIEVE, ROJA COMO LA SANGRE


Desde abril está en las librerías de España, un libro que ha sido todo un éxito comercial en Italia. El protagonista del libro, Leo, vive en pleno torbellino de la adolescencia. "Nací el primer día de clase. He crecido y madurado en solo doscientos dias". Ésta frase que escribe en su diario, condensa la maduración interior de este adolescente que se encuentra en poco tiempo con las grandes y profundas aguas de la vida: la amistad (Niko y Silvia), el amor (Beatrice), la muerte y...Dios.

Su autor es el joven italiano Alexandro D´Avenia, profesor de un instituto en Milán. La fuerza y calidad poética y narrativa, el tratamiento delicado y profundo que da a tantos temas importantes de la vida, y el especial carisma del autor, lo ha convertido en un éxito editorial en Italia y lleva camino de serlo en España, donde ha sido muy bien editado (Grijalbo).

El contraste es continuo: se entrelazan las descripciones poéticas con lo concreto y divertido. El autor demuestra un gran conocimiento del mundo interior y exterior del adolescente. "No sé estar solo, necesito...ni yo mismo sé qué necesito" escribe Leo, en su diario; y es que el joven estudiante necesita escribir y hablar, hablar mucho y soñar y sobre todo amar: considero esta novela un canto al amor "Estoy enamorado, y cuando te enamoras, esa misma vida se vuelve grandiosa y diferente".

Y descubrir que el mundo interior es tan real como el exterior. Y la moto, fuente de adrenalina, de energía vital "Todo el viento del mundo me acaricia la cara y yo lo bebo como se bebe la libertad". Todo va a comenzar a cambiar en Leo con la llegada de un nuevo profesor (a quien apoda "el soñador") que en clase les abre horizontes insospechados hasta entonces; les habla así de la libertad "Es el mayor don que hemos recibido. Gracias a la libertad podemos convertirnos en algo distinto de lo que somos. La libertad nos permite soñar y los sueños son la sangre de nuestra vida".

Y Dios. Parece imposible hablar del amor, la amistad y la muerte sin encontrarse con Dios. Vale la pena que en este mes de agosto incluyas en la maleta este breve libro: no te defraurará. Blanca como la nieve, roja como la sangre, éste es el libro que me llevo ahora de vacaciones, siguiendo el consejo de nuestro buen amigo Angel Sancho, que es el autor de esta entrada. A ver si el resto de seguidores de este blog os animáis, enviáis vuestros escritos y así todos salimos enriquecidos.

martes, 27 de julio de 2010

EL FINAL DE LA INOCENCIA


Con la celebración del Mundial de futbol, es un hecho cierto que Sudáfrica está de moda. En realidad, ha sido totalmente casual, pero el hecho es que acabo de terminar un libro escrito por Linzi Glass, nacida en Johannesburgo, que me parece excepcional, cuya acción transcurre en Sudáfrica, muy por encima de la media de lo que se publica.

Hay en El final de la inocencia, un claro paralelismo entre la familia de Emily (la protagonista) y el apartheid sudafricano, que le da una nota de profundidad y alegoría a la narración. Pero es mucho más que eso, es un libro irresistible, profundamente tierno y dramático a la vez, que aborda con simpatía la falta de diálogo en la familia.

Lo que podía ser una infancia feliz se va transformando poco a poco en una sucesión de desencuentros familiares, que culminan en una auténtica tragedia. Alguien habrá robado la inocencia de Emily. El libro está publicado por la editorial Siruela, en el año 2008. No me consta que la autora haya publicado más libros en castellano, pero si alguien sabe, por favor que me lo diga.

domingo, 25 de julio de 2010

DIGÁSELO CON PLÁTANOS


En la Conferencia Mundial del sida 2010, que concluyó ayer en Viena, la estrella invitada parece que ha sido un gel vaginal microbicida, investigado en Sudáfrica. Este nuevo fármaco, que utiliza un uno por ciento del antirretroviral Tenofovir, ha demostrado en su primera fase de experimentación una protección media de un 39% entre las mujeres que lo utilizaron antes y después de mantener relaciones sexuales. Se trata del primer microbicida probado con éxito. Parece interesante, puesto que se trata de proteger a las mujeres en edad reproductiva, algo importante ya que en Africa son ellas las que soportan gran parte de la enfermedad.

Según declaraciones de los investigadores "
si se difundiera entre un tercio de las mujeres que lo necesitasen, y con un margen de éxito del 39%, en 20 años podríamos prevenir 1,3 millones de nuevos infectados y 820.000 muertos". Por otra parte, en la búsqueda de vacunas para inmunizar a pacientes que no están infectados también se han dado moderados avances en una serie de ensayos con vacunas terapéuticas.

Contrasta este moderado optimismo científico con las recientes declaraciones de la Doctora Bonnie Dunbar, en las que decía que cualquier vacuna contra el sida no hará nada para evitar la transmisión heterosexual, que es el principal problema en África.
Por qué? Fundamentalmente, porque el útero de la mujer tiene receptores de VIH muy sensibles. Las respuestas inmunes que se desarrollen en el aparato reproductivo no detendrían al VIH.

Porque durante dos tercios del mes, el aparato reproductor está muy activo en un sentido inmunológico. El cuello del útero segrega anticuerpos que reaccionan contra cualquier cuerpo extraño como bacterias por ejemplo. Pero justo en el medio del ciclo de una mujer, todo el sistema inmunológico del aparato reproductivo deja de funcionar por diez días. No funciona con el fin de evitar el ataque a los espermatozoides que ingresan (cuerpos totalmente extraños al aparato femenino). También para eventualmente proteger cualquier cigoto fertilizado. Esta es la forma natural de protección de la nueva vida en el interior del aparato reproductor femenino, y éste es el motivo por que no está clara la vacuna contra el sida, lo que hace que la enfermedad sea incurable y crónica, aun si es tratada con antirretrovirales.

Y mientras tanto, lo único que se les ocurre es promocionar la industria del látex. Parecen haber olvidado que la mejor protección es el retraso en el inicio de las relaciones sexuales y la fidelidad mutua a una pareja no infectada.

sábado, 24 de julio de 2010

COMPORTAMIENTO FRENTE AL SIDA


Aunque el número de nuevos diagnósticos de sida desciende cada año en España, y la Comunidad Autónoma de Castilla y León no es una excepción, resulta peligrosa una cierta relajación en la prevención de la pandemia. Hay motivos claros para pensar así: aumento de población extranjera, considerable retraso en el diagnóstico que perjudica el tratamiento y un cierto pasotismo en el comportamiento.

De hecho, en Castilla más de la mitad de los casos de sida son detectados a los diez años de la infección. En cuanto a la evolución del porcentaje de nuevos casos detectados, puede observarse una disminución de los usuarios de drogas inyectables, que han pasado en la última década de representar el 76% de los casos al 35% en el año 2009; mientras la transmisión sexual ha aumentado: del 6% al 38% de transmisión heterosexual y del 7% al 19% la homosexual.

Podemos saber mucho sobre el sida, pero mientras no haya un decidido cambio de comportamiento no se detendrá esta enfermedad. Es curioso comprobar que, a pesar de las enormes sumas de dinero invertidas en esta plaga, no se ha conseguido erradicar el problema. Todo parece indicar que los últimos avances de la farmacología parecen obcecadamente dispuestos a suplantar la naturaleza y a anular las voluntades. Lo cual no deja de ser un craso error. Hace unos meses leía las declaraciones de la Doctora Durban, Directora del Centro Biomédica de Africa, en Kenia, manifestando que miles de millones de dólares son desperdiciados en la investigación de una vacuna contra el VIH/SIDA, cuando existen muchas más necesidades urgentes de salud de los africanos. Pueden resultar chocantes estas palabras, pues no se ajustan el guión preestablecido, ni a lo políticamente correcto. Pero es alguien que sabe de lo que habla, y dice la vacuna más eficaz en Africa es un vaso de agua potable.

viernes, 23 de julio de 2010

PREOCUPADO POR VIVIR MÁS DE LA CUENTA


El novelista inglés Martin Amis, nacido en Oxford en 1949, predice que dentro de poco el Reino Unido padecerá una guerra civil entre jóvenes y viejos propiciada por el rápido envejecimiento de la población, una oleada de gente canosa que calificó de tsunami plateado. "Habrá una población de gente muy vieja demente, como una invasión de terribles inmigrantes, llenando de olor pestilente restaurantes, cafés y tiendas. Puedo imaginar una especie de guerra civil entre viejos y jóvenes dentro de diez o quince años. Debería haber una cabina en cada esquina donde lograr un martini legal para eliminar a los ancianos".

Parece extraído de una novela de ciencia ficción, ideal para las largas tardes de verano. Pero no. Resulta que es la opinión de un delirante Amis, que expresa sus alegatos a favor de la eutanasia en forma de cañonazos. Para reducir el riesgo de una invasión de ancianos dementes y apestosos, nada mejor que instalar cabinas en cada esquina donde la gente mayor pueda acuidir a tomarse un martini letal.

Lógicamente, sus apreciaciones han sido contestadas por grupos en contra de la eutanasia y por entidades relacionadas con la tercera edad. Suponen una trivialización de la vida de aquellos que se consideran poco valiosos. Parece olvidar el autor que siempre hemos sido dependientes unos de otros; esa dependencia debe ser aceptada y no puede considerarse humillante.

lunes, 19 de julio de 2010

¿POR QUÉ QUIERE VIVIR UN TETRAPLÉJICO?


Un caso sorprendente en el Reino Unido. Un parpadeo le salvó de la muerte en el último momento. El británico Richard Rudd está en coma tras un accidente de moto hace un año. Richard trabajaba como conductor de autoescuela hasta el 23 de octubre del pasado año, cuando un coche lo arrolló a la salida de una gasolinera y lo expulsó a seis metros de su motocicleta. La caída lo convirtió en una persona parapléjica. Pero no quedó ahí la cosa. En el hospital contrajo una infección que le sumió en un estado de coma, que durante días parecía la antesala de la muerte.

Ni un signo de comunicación por parte del paciente. Su padre, decidido a lo que pensaba ser la voluntad de su hijo, autorizó entonces a los médicos a que lo desenchufaran. Entonces, algo insólito ocurrió. El doctor que lo atendía descubrió que, cuando le preguntaba si quería seguir viviendo, Richard movía los ojos en la dirección requerida, pidiendo vivir. Y esto se repitió durante tres veces.

Antes del accidente, Richard había hablado con una de sus hijas sobre un conocido que había padecido un accidente similar y le dijo que sile pasaba algo así, no quería seguir viviendo. Qué hubiera sucedido si Richard hubiese dejado escrito un testamento vital?

Todo parece indicar que el hecho de que Richard no hubiera redactado este documento es lo que le ha salvado la vida. Desde su parpadeo inicial, su salud ha ido mejorando. Le han trasladado a una unidad dondr requiere menos cuidados y pronto empezará a aprender a usar la lengua, sus ojos y su músculos faciales, paralizados por las secuelas del accidente. Algunos pueden redactar un testamento vital muy alegremente, pero luego cuando se encuentran en la situación real, las cosas se ven de distinta manera. El padre de Richard lo manifiesta de una forma rotunda: "Por mi parte, me alegro de que esté vivo y de que no hiciera un testamento en vida".

sábado, 17 de julio de 2010

EL MAESTRO DE ALMAS


Acabo de terminar un libro, que me parece muy sugerente: El maestro de almas, está escrito de una forma que sólo una mujer podría haberlo hecho. La autora es Irene Némirovsky, judia francesa, que falleció en Auswitch en 1942. El argumento es original: médico extranjero que tiene que buscarse la vida en Francia, dificultades, recursos que utiliza.

Psicoanálisis como telón de fondo; aventuras amorosas; fidelidad inquebrantable de su mujer, eso y mucho más: xenofobia, competencia profesional, ambición de honores y de prestigio. La erótica del poder, las deudas y el psicoanálisis en un mundo de desconfianza y rechazo. Ricos burgueses que entregan su alma a un médico charlatán que sólo busca salir de la miseria.

Originariamente fue publicado por engregas entre mayo y agosto de 1939, tres años antes de la muerte de la autora. Lo he leído en Editorial Salamandra, son sólo 220 páginas. Y se puede llevar en cualquier sitio, incluso a la playa. Mágico e inolvidable.

jueves, 15 de julio de 2010

SENTENCIA DE MUERTE


El Tribunal Constitucional desprecia la vida humana. La decision última sobre el recurso planteado contra la Ley del Aborto por el PP y el Gobierno de Navarra tendrá que esperar, posiblemente años. Pero, de momento, la Ley seguirá en vigor. El Tribunal demuestra así una notable indiferencia ante la vida de los niños no nacidos, que quedan totalmente desamparados por la nueva Ley.

El PP pedía la suspensión cautelar de la Ley, mientras no hubiera fallo del Constitucional. Se trata de una grave irresponsabilidad por parte del Tribunal, como muy bien ha señalado Benigno Blanco, presidente del Foro de la Familia. Consecuencia de esto es que seguirá el negocio abortista. Pueden pasar dos años hasta que slaga la sentencia definitiva. Si en 2008, se practicaron 115.812 abortos, no es difícil aventurar que en los dos próximo años se produzcan 231.624 por lo menos. He aquí la diferencia entre la suspensión o no de la Ley.

A todo esto, el Gobierno valenciano incluirá en la información que se da a las mujeres que solicitan el aborto fotos de ecografías tridimensionales de fetos. El Gobierno central lo califica de pura coacción ilegal y dice que lo recurrirá. ¿Por qué se empeñan en intoxicar a la opinión pública? No está actuando la Consejería de Bienestar de Valencia como un grupo de presión, lo único que está haciendo es cumplir la Ley: "informar a la mujer específicamente sobre las consecuencias médicas, psicológicas y sociales de la prosecución del embarazo o de la interrupción del mismo" tal como dice al Artículo 17 de la Ley del Aborto. El objetivo es muy claro: facilitar a la mujer toda la información que pueda facilitar su decisión.

martes, 13 de julio de 2010

EL ABRAZO DE DEL BOSQUE CON SU HIJO


Los que me conocen algo, saben que el futbol me importa un bledo. Pero hay detalles que me han llamado la atención de este Mundial recién finalizado. Uno de ellos, es el buen ambiente que parece que reina en la selección. Son personas antes que futbolistas, decía el titular de un periódico. Me parece algo obvio, que no necesita muchos comentarios.

El homenaje de Iniesta a Jarque dice mucho de la calidad humana del goleador español. Por si todavía hay alguien que no lo vio: Cuando Andrés Iniesta marcó el gol en la final se quitó la camiseta de España para enseñar el mensaje que llevaba guardado en el corazón: "Dani Jarque, siempre con nosotros", decía el texto escrito a mano en una camiseta interior. Jarque era capitán del Español, equipo rival del Barcelona, donde juega Iniesta. Después de marcar el gol más imortante de la historia del futbol español es capaz de tener un recuerdo para un compañero fallecido, de un club rival. Señorío y solidaridad, por encima de todo.

Pero si tengo que escoger una imagen, me quedo con el abrazo de Alvaro del Bosque a su padre. Vicente compartió el éxito con su hijo Alvaro, con síndrome de Down. Cumpliendo su promesa que le había hecho, Alvaro recibió la copa de los campeones, subió al autobús con su padre y todo el equipo. Mucho se ha subrayado la sensatez de Del Bosque. Aquí hay algo más: un señorío fuera de lo común, un saber sobreponerse a la adversidad y dar prioridad a la familia por encima de otras cosas.

sábado, 10 de julio de 2010

EL FETO SÍ ES UN SER HUMANO


El feto sí es un ser humano: siente, sueña, tiene memoria y consciencia antes del nacimiento. En el libro "La vida secreta del niño antes de nacer", el psiquiatra Thomas Verny afirma que "el feto puede ver, oír, experimentar, degustar, aprender" y reconoce la voz de la madre. Sin embargo, el Gobierno español ha hecho una ley que considera al nascituras "un ser vivo pero no humano".

Forumlibertas se hace eco de este libro, publicado conjuntamente con John Kelly, por Ediciones Urano. La obra salió en 1981 y ha sido editada en 27 países. El feto puede sentir, afirman los autores, y se refieren, por ejemplo, al sentido del tacto, que comienza aa desarrollarse ya en la octava semana, cuando el feto apenas mide 3 cm.

Pero el Gobierno ha demostrado una insensibilidad absoluta a todo tipo de argumentaciones científicas. Al pasar de una ley de supuestos a una ley de plazos está apostando en definitiva por el aborto libre. En su campaña de intoxicación a la opinión pública no ha dejado de proclamar el aborto como un derecho de la mujer. ¿Desde cuándo matar a alguien puede considerarse un derecho?

No me resisto a añadir aquí un vídeo, que es todo un testimonio de claridad y valentía. El Presidente del Patronato Juan XXIII, Juan Arroyo tuvo un gesto de audacia al decir a la ministra de sanidad: "digo y ratifico que el aborto no es un derecho". Mi amigo Agustín Losada, en su blog Bioética hoy narra con socarronería el contexto en el que fue pronunciada esta frase lapidaria.

miércoles, 7 de julio de 2010

MUCHO MÁS QUE GENES


El pasado 26 de junio se cumplían diez años de la secuenciación del primer genoma humano. Este consiste en todo el ADN de nuestra especie, el código hereditario de la vida. En la Sala Este de la Casa Blanca, junto con Craig Venter y Francis Collins, artífices (por separado, todo hay que decirlo) del proyecto se encontraba el presidente Bill Clinton, que comenzó su discurso comparando el mapa del genoma humano con el mapa de Estados Unidos que el Presidente Jefferson había presentado 200 años antes. Decía Clinton: "Este es el mapa más importante, el mapa más maravilloso jamás producido por la humanidad. Hoy estamos aprendiendo el lenguaje con el que Dios creó la vida".

Han pasado diez años. Y lo mejor de este gran hito científico está por llegar. Hoy ya se dispone de 1.300 genomas y muchos otros están en camino. Se revela así la genómica como una herramienta imprescindible para los planteamientos actuales en Biología y Biomedicina. Una medicina individualizada que ya comienza a dar sus frutos, en diagnóstico y tratamiento.

Pero no podemos quedarnos en la genómica. Somos mucho más que nuestros genes, que son sólo parte de nuestra historia. Un genoma no explica totalmente la funcionalidad de nuestras células. Hay casos enlos que el genoma no está ala altura de las expectativas. El ejemplo más claro es el de los gemelos homocigóticos, que tienen el mismo material genético, pero que presentan una deriva genética que va aumentando con la edad y se hace mayor si viven en ambientes distintos y tienen diferentes estilos de vida.

Podemos explorar nuestros genes, pero hay algo más. Por eso se empieza a hablar de epigenoma y de epigenética, como la ciencia que estudia la herencia de la actividad del ADN que no depende de su secuencia estricta; se refiere tanto a modificaciones químicas en el material genético como a las proteínas reguladoras.

Pero si estudiamos las cosas en profundidad, vemos que el nihilismo existencial que asola a la sociedad occidental no lo arreglan ni la genómica ni la epigenética. Decididamente, somos mucho más que genes. La naturaleza del ser humano está inseparablemente ligada a fenómenos como la ley moral o la permanente búsqueda de Dios. "La religión y la ciencia pueden coexistir en la mente de una persona" Francis Collins dixit.

lunes, 5 de julio de 2010

LOS PELIGROS DEL INTERCAMBIO DE PAREJA


El sida repunta entre los jóvenes con muchas parejas. La voz de alarma ha salido del Presidente de la Fundación Invesitagación y Prevención del Sida, el científico francés Luc Montaigner, que awsegura que :"en los paises desarrollados puede volver a surgir un nuevo repunte de sida". No ha sido una voz aislada. También recientemente, ONUSIDA reconocía que "por cada dos personas a las que ponemos en tratamiento, otras cinco se contagian".

Estando así las cosas, es lógico que continúen las investigaciones sobre la vacuna contra el sida. Cierto que la cura del sida pasa por el descubrimiento de una vacuna. Hoy sale publicada en ABC una entrevista al Doctoro Supachai Rerks-Ngar, Experto en Medicina Preventiva. Habla de una investigación realizada con 16.402 voluntarios entre 18 y 3o años, experimento doble ciego, en el que ni el paciente ni el investigador conocen si se les ha administrado el nuevo medicamento o un placebo. Las pruebas realizadas confirman que la vacuna disminuye en un 31,2 por ciento la trnasmisión del VIH. Lo que da una cierta esperanza, pero no es como para echar las campanas a voleo. Concluye el investigador tailandés: "Estaría feliz si hay una vacuna del sida en diez años".

Como reconoce Luc Montaigner, el comportamiento es muy importante, "es muy lamentable que muchos jóvenes mantengan muchas parejas sexuales con el riesgo de infección que ello supone".

viernes, 2 de julio de 2010

ANTICONCEPTIVOS DE EMERGENCIA


Sabido es que el Departamento de Salud de la Generalitat catalana tiene el propósito de facilitar la píldora RU-486 a las embarazadas de hasta 7 semanas en las farmacias. Ya desde mediados de 2009 el laboratorio europeo HRA Pharma, fabrica y distribuye un nuevo abortivo hormonal, llamado EllaOne. La misma empresa produce el anticonceptivo de emergencia (abortivo) Norlevo y el dispositivo intrauterino (abortivo) Mona Lisa. HRA Pharma tiene sus oficinas centrales en París y filiales en Bochum (Alemania), Roma, Londres, Madrid y New York.

El principio activo del EllaOne es el acetato de Ulipristal. Se presenta como un anticonceptivo de emergencia, que brinda protección frente al embarazo, durante 5 días. Pero lo que nos oculta es que su acción es similar a la de la RU-486, (Mifepristona como principio activo), que tiene un efecto antiimplantatorio. Aunque ElleOne ha sido calificado de anticonceptivo de emergencia, en realidad lo que hace es bloquear la entrada de progesterona al útero, impidiendo la implantación.

Según la Americans United for Life, "hasta la fecha, se han registrado al menos 13 mujeres muertas después de utilizar la droga abortiva mifepristona (comercializada bajo los nombres de RU-486) aunque de acuerdo con su fabricante europeo posiblemente son docenas las usuarias muertas". Está claro que casificar ElleOne como anticonceptivo de emergencia facilita los planes abortistas.

Como explicaba recientemente un autor, se trata de un veneno antifeto que, muchas semanas después de la concepción, usted puede ingerir para expulsar el niño "no deseado" que lleva en su seno, y hacerlo en casa, con dolor y riesgos para la salud, en la más desesperada e indiferente de las soledades, tirando luego de la cadena del retrete.

Nos encontramos, una vez más, ante la maraña de eufemismos que la cultura de la muerte utiliza para esconder la realidad del aborto. Anticoncepción de emergencia es un eufemismo para referirse al aborto químico, clasificarlo como un anticonceptivo más no dejar de ser una burda maniobra para engañar a la población.

jueves, 1 de julio de 2010

LA SEXUALIDAD SÍ IMPORTA

Un millón y medio de víctimas, un promedio de 164 en cada uno de los días que hay en 25 años transcurridos desde que la ley del aborto fue aprobada el 5 de julio de 1985. Han pasado 25 años, una ley de despenalización da paso al derecho al aborto. Pero hay más cambios con la entrada en vigor de la nueva Ley de Salud sexual y reproductiva.

Hace unos días, Benigno Blanco, Presidente del Foro de la Familia, pronunció una conferencia en Santander titulada: "La sexualidad sí importa. Sin ningún género de dudas". Según me comentan, el núcleo de la conferencia fue una exposición y crítica de la visión que tienen de la sexualidad los que han hecho la ley. La sexualidad sería un juego placentero al que hay que sacarle todo el jugo y desde el cual se es capaz de difrutarlo; sin más límites que la protección de los efectos "no deseados": principalmente el embarazo y las enfermedades de transmisión sexual. Bajo el prisma de la ideología de género, es igualmente respetable la homosexualidad, la heterosexualidad y la transexualidad. Yo puedo disfrutar conmigo, con l@s demás; todo es válido y debo conocerle cuanto antes. La afectividad queda así reducida a la más estricta genitalidad.

Por sus frutos los conoceréis: muchos de estos frutos ya se están cosechando, en el aumento de infecciones de transmisión sexual, abortos no deseados y abortos. De ahí, la importancia de la responsabilidad de los padres, para no quedar al margen de la educación sexual que reciben sus hijos. Frente a la auténtica corrupción de menores que algunos proclaman, ha de alzarse una visión integradora de la sexualidad en la maduración afectiva de cada hij@. Añado dos vídeos, que no os podéis perder, son (como diría un viejo amigo mío) vídeos de precepto.